Design consciente: O que o mundo da experiência do usuário pode aprender com a ioga

“A ioga mudará sua vida.” Quando Irene Au ouviu essas palavras pela primeira vez, ela não fazia ideia de que o impacto do treinamento com seu professor de ioga iria muito além do ganho de flexibilidade. Irene tem praticado ioga esporadicamente desde a adolescência, porém uma compreensão profunda da filosofia da ioga e a adoção de uma prática diária da atenção plena transformou a maneira pela qual ela projeta. As práticas de atenção plena da ioga podem trazer benefícios aos designers.

O artigo completo está disponível somente em inglês.

One Response

  1. This is a terrific piece, one in which yoga is taken off the mat and completely infused into The world of our work. If only all design was this conscious, I am certain as a culture we would think, move, and relate differently. Bravo! And thank you for the piece.